0 تصويتات
4 مشاهدات

تغيير العادات اليومية التي تفعلها كل يوم وتجعل الروتين اليومي مملاً. 

إضافة عنصر جديد ليومك إن لم تفعله بالفعل مثل: قراءة كتاب. تعلّم شيء جديد. محادثة صديق. غسل السيارة. ري النباتات. إعادة ترتيب الأثاث.

التركيز والنظر فيما هو مهم بالنسبة لك وكذلك القيام ببعض الأنشطة الجديدة تماماً عليك 

الخروج لأماكن جديدة لم يسبق لك زيارتها. 

الإستماع لأشياء جديدة (محاضرات - أفلام وثائقية، وغيرها) 

قم بمشاركة يومك مع أصدقائك، واتخذ منهم عادة نافعة وأضفها إلى يومك



    في تصنيف عام بواسطة جديد (860 نقاط) | 4 مشاهدات

    إجابتك

    اسمك الذي سيظهر (اختياري):
    نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
    تأكيد مانع الإزعاج:
    لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك سجل دخولك or أو قم بإنشاء حساب جديد.

    اسئلة متعلقة

    0 تصويتات
    0 إجابة
      سُئل يناير 26 في تصنيف عام بواسطة mariam jehad جديد (201 نقاط) | 19 مشاهدات
      0 تصويتات
      0 إجابة
        سُئل يناير 25 في تصنيف عام بواسطة Sara Emam جديد (860 نقاط) | 3 مشاهدات
        0 تصويتات
        0 إجابة
          سُئل يناير 25 في تصنيف عام بواسطة mariam jehad جديد (201 نقاط) | 17 مشاهدات
          0 تصويتات
          0 إجابة
            سُئل ديسمبر 14، 2019 في تصنيف عام بواسطة محمد مشعل جديد (120ألف نقاط) | 14 مشاهدات
            +2 تصويتات
            0 إجابة
              سُئل أكتوبر 8، 2019 في تصنيف عام بواسطة محمد_أسامة جديد (215 نقاط) | 18 مشاهدات
              اسأل الناس منصة سؤال وجواب لمناقشة المواضيع المهمة للناس وطرح الاسئلة وتلقي الاجابات .
              320 أسئلة
              79 إجابة
              0 تعليقات
              77 مستخدم